วิตามิน K

                        พบในผักสด ผลไม้ คะน้า รำข้าว กะหล่ำปลี ดอกกะหล่ำ มะเขือเทศ ข้าวโพด น้ำมันถั่วเหลือง

                                  ประโยชน์และความสำคัญ

                                  ช่วยให้เลือดแข็งตัว

                                  อาการขาดวิตามิน

                                  เลือดจะแข็งตัวช้า เวลามีแผลเลือดจะไหลออกช้า